Conheça os sinais de alerta de uma doença que afeta, sobretudo, mulheres entre os 20 e os 50 anos.

O que é a fibromialgia?

É uma síndrome musculoesquelética crônica, não inflamatória e de causa desconhecida. Está na origem de uma incapacidade física e emocional, por vezes grave, que atinge cerca de dois por cento da população.

Origina dor generalizada nos tecidos moles (músculos, ligamentos ou tendões), mas não afeta as articulações e os ossos.

Quais são os fatores de risco?

• Gênero - as mulheres são cinco a nove vezes mais afetadas do que os homens;

• Idade – inicia-se entre os 20 e os 50 anos sobretudo, embora também possa afetar crianças e jovens em idade escolar.

Quais são os sintomas?

Dores generalizadas, fadiga, alterações quantitativas e qualitativas do sono e perturbações cognitivas.

Como se diagnostica?

O diagnóstico é essencialmente clínico, servindo os meios complementares de diagnóstico para excluir outras doenças. Assenta, sobretudo, na presença de:

• Dor musculoesquelética generalizada, ou seja, abaixo e acima da cintura e nas metades esquerda e direita do corpo;

• Dor com mais de três meses de duração;

• Existência de pontos dolorosos à pressão digital em áreas simétricas do corpo e com localização bem estabelecida.

Deve ser feito o diagnóstico diferencial com doenças reumáticas inflamatórias, disfunção tiroideia e patologia muscular.

Quais são os fatores de risco?

São bastante amplos. Vão desde os associados com o estado de dor crônica generalizada (idade, sexo, etc.), às características da personalidade pró-dolorosa (perfeccionismo compulsivo, incapacidade de relaxamento e desfrute da vida, incapacidade para lidar com situações hostis, etc.).

Os sinais de alerta para o desenvolvimento da doença são:

• História familiar da doença;

• Síndrome dolorosa prévia;

• Preocupação com o prognóstico de outras doenças coexistentes;

• Traumatismo vertebral, especialmente cervical;

• Incapacidade para lidar com adversidades;

• História de depressão/ansiedade;

• Sintomas persistentes de “virose”;

• Alterações do sono;

• Disfunção emocional significativa;

• Dor relacionada com a prática da profissão.

O conhecimento destes sinais de alerta torna possível a intervenção precoce e a prevenção, evitando o agravamento da doença e o desenvolvimento de complicações.

Como é que se trata a fibromialgia?

Deve ser tratada na rede de cuidados primários de saúde (centros de saúde).

O prognóstico da doença é habitualmente bom.

Os medicamentos usados com mais eficácia são os analgésicos, os antidepressivos tricíclicos e os inibidores seletivos de recaptação da serotonina, os relaxantes musculares e os indutores do sono.

A prática regular de exercício físico também é indicada.

Por vezes são necessárias outras formas terapêuticas, bem como a intervenção da reumatologia, psiquiatria e outras especialidades médicas ou diferentes profissionais de saúde.

É uma doença que requer acompanhamento médico e avaliações periódicas relativamente à evolução das queixas e aos eventuais efeitos adversos da terapêutica. O acompanhamento depende da gravidade da fibromialgia e de outras doenças associadas.

A fibromialgia é uma condição desafiadora que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando dor crônica, fadiga e outros sintomas debilitantes. Se você está enfrentando os impactos da fibromialgia e busca uma abordagem complementar para o tratamento, considere a hipnoterapia como uma ferramenta valiosa.

Como a Hipnoterapia Pode Ajudar:A hipnoterapia não busca apenas aliviar a dor física, mas também visa abordar os aspectos emocionais e psicológicos associados à fibromialgia. Especialistas em hipnoterapia utilizam técnicas de relaxamento profundo, sugestão positiva e visualização para ajudar na gestão da dor e na promoção do bem-estar geral.

Transforme sua Jornada:Dê o passo inicial em direção a uma vida mais confortável e significativa. Agende uma consulta com um especialista em hipnoterapia e descubra como a hipnose pode ser uma parte integrante da sua estratégia de gerenciamento da fibromialgia.

Deixe a hipnoterapia guiá-lo para uma vida mais tranquila, mesmo com a fibromialgia.

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Fonte:
Direção-Geral da Saúde